Sygdom og ulykke

Når livet har ændret sig – og du skal finde dig til rette i det nye

Livet kan tage drejninger, vi ikke havde forestillet os. Sygdom og ulykke, skader eller andre store livsændringer kan forandre vores muligheder – og vores selvopfattelse. Måske oplever du, at hverdagen er blevet tungere at bære. At noget, der engang var let, nu kræver planlægning, pauser og prioritering.

Det er her, jeg kan hjælpe.

Som både ergoterapeut og psykoterapeut – og med personlig erfaring i at leve med kroniske vilkår – støtter jeg dig i at finde vej i det nye landskab. Sammen skaber vi et rum, hvor du trygt kan undersøge:

• Hvad kan jeg nu?
• Hvad vil jeg gerne?
• Hvad skal der til, for at jeg kan det?
• Og hvad skal jeg give slip på – for at få fred?

Vi arbejder med både krop og sind. Du får støtte til at analysere dine muligheder for at genvinde færdigheder, styrke, motorik og energi – samtidig med, at vi ser på det indre arbejde med accept, identitet og selvomsorg.

At kende sine begrænsninger er ikke at give op – det er at vælge klogt. At vide, hvor din energi skal bruges. At fastholde det funktionsniveau, du har, og måske styrke det lidt. At planlægge livet, så du kan det, du vil – bare ikke alt på én gang.

Jeg kan, hvad jeg vil – men ikke på én gang. Så jeg vælger med hjertet og med omhu.

For nogle kan det føles som et tab. For andre som en lettelse. Og for de fleste som en stor forandring. Men i det nye findes også nye muligheder. En ny version af dig. Den version, du kan lære at stå ved. Omfavne. Og leve med – fuldt ud.

Der er, hvad der er – men hvad er der? Sammen finder vi ud af det.